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排卵期如何同房受孕率更高吗?

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2019-11-06 02:02:01 阅读:115

莫尔医生,我已经两个月没找准排卵期了,一切的都白准备了,我想快速怀孕,这该怎么办呢!

育龄女性每个月除了来月经外都会有一个特殊的生理时期,那就是排卵期。排卵期是最容易受孕的一个时期,那么排卵期有什么感觉?如何计算排卵期呢?

排卵期什么感觉呢?

体温升高

在排卵期这段时间内,女性的体温会比以往有所升高,但由于体温受到外界的影响比较大,如果不依靠温度计,不对体温进行长期测量,一般无法察觉到体温的变化。

肛门坠胀或一侧下腹痛

成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。

排卵期出血

卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血。

阴道分泌物增多

排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续23天,是女性最易受孕的时间。

对于月经周期规律的女性朋友

女性的排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

举一个简单的例子,假如A的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在122日,那么下次月经来潮是在1230日(122日加28天),再从1230日减去14天,则1216日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是1211-20日为排卵期。

对于月经不规律的女性朋友

可通过B超来监测排卵情况,所得的结果也更精准。使用B超监测,不但可以测到准确的排卵日,还能测量出卵泡的大小。

排卵期如何同房呢?

除了选择合适的同房日期,还要注意选择合适的时间。根据研究,下午五点到晚上十一点之间,人的身体状况属于高峰期,激素分泌的情况也比较适合,精子和卵子的活跃度也高,因此这段时间更适合受孕。

由于排卵受到情绪、心情的影响,会出现排卵提前或推后,因此,建议在排卵期7天左右隔日同房,比较保险,当然,如果男方体力比较好,每日同房也未必就不可以。因人而异。

卵子在输卵管里可以生存一到两天,精子可维持二至三天的受精能力。因此在排卵期前1天左右同房,在排卵日同房。这样会大大增加受孕的概率。

备孕前最好做足功课,要戒烟戒酒,保持足够的睡眠和愉悦的心情,加强营养,夫妻双方都要把身体调整到最好的状态,才能为生一个可爱聪明又健康的宝宝做好准备。

备孕的夫妻抓住排卵期,怀孕的概率才能大些,这样才会早日得偿所愿,好来临。


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