不管果冻样的精液是否破坏了你的怀孕，你都可以有一个孩子。然而，在一切都已完成，雨已经落下之后，那些全力向前冲的年轻精英被困在一大块胶状凝胶中，无法动弹。这是准备怀孕的大杀手——精液不会液化！

今天，让我们来看看这个年轻悲伤的死去的精子运动员的“精液不液化”是什么，它是如何影响怀孕的，如果精液不液化你该怎么办？精液不会液化，精子也不能移动！在正常情况下，射出的精液有以下几个阶段的变化:

第一阶段:注射精液时，精液是液体，易于流动；

第二阶段:在很短的时间内，精液会变得粘稠、胶状或凝胶状，不容易流动。

第三阶段:大约10-30分钟，精液将变得像水一样容易流动。

这个过程就是精液液化。如果精子想与卵子相遇，它必须经历一段漫长的旅程并克服许多障碍。而且精液变化的几个阶段也有适应长征的特点。

刚刚射出的精液是液态的，易于流动，因此在开始时会产生少量电荷，让精子可以继续流动。当精液变得粘稠时，精子运动变得困难，并且不容易离开精液，但是它能在多大程度上抵抗下阴道的攻击(阴道自身的防御系统会作为入侵者攻击精液)并保护下一批精子；当精液液化时，它又变成液体，这使得精子可以自由移动，从而使它们更安全、更快地到达子宫。简而言之，精液液化使精子更顺利地进入子宫。为什么精液不液化？医学术语“精液不液化”主要指不能液化、液化时间过长、液化程度不够的精液。“非液化”精液不利于精子运动，会增加精子与卵子相遇的难度，从而导致怀孕困难。通常，精液的液化时间少于30分钟。如果精液从体内排出一小时后仍然是果冻，那就有问题了。

为什么精液不液化？一般来说，有以下原因:

1、前列腺功能问题，如前列腺炎和先天性前列腺缺失，是 常见的原因。精液液化主要受前列腺产生的“纤溶酶”等物质的影响，可促进精液液化。前列腺功能的问题会导致这些酶分泌不足。

2、缺乏锌、硒、镁等微量元素。

3、压力太大，生活不规律。

促进精液液化是一个巧妙的技巧！

1、对症治疗建议去医院做好检查，看看不液化的原因是什么，然后对症下药。例如，如果它是由前列腺炎引起的，应该特别治疗。

2、可以选择这些参考食品来适当补充微量元素:

锌：

鲜海鱼、鲜牡蛎、蛤蜊、紫菜、动物肝脏、肾脏、牛肉、羊肉、白菜、白萝卜、芸豆、毛豆、马铃薯、南瓜、黄瓜、苹果、香蕉、荔枝、核桃等。

硒：

大麦、鱼、虾、海藻、动物肝肾、洋葱、芦笋、胡萝卜等。此外，你可以多吃水果、蔬菜和其他富含维生素A、C和E的食物，以促进硒的吸收。

镁：

叶蔬菜、粗粮、坚果。如小米、玉米、荞麦粉、高粱粉、燕麦、大豆、黑豆、蚕豆、冬季蔬菜、苋菜、蘑菇、杨桃、龙眼、核桃、花生、芝麻、海鲜。

3、养成健康的生活习惯，保证充足的睡眠，加强锻炼，均衡饮食。