“四个问题”卵巢维持的健康

1.维持卵巢健康你需要戒烟吗？绝对戒烟！

吸烟对人体的危害已经很明显了。然而，现在许多人认为理所当然的是，有些人会情不自禁地抽烟喝酒，并且比那些不抽烟喝酒的人活得更久，因此推断出抽烟喝酒不会影响他们的健康。我能说什么呢？太阳不可能照耀世界的每一个角落。同样，酒精和烟草也不能让每个瘾君子过早死亡，只会增加危害健康的风险。研究表明，吸烟，尤其是严重的吸烟，会损害卵巢功能，导致更年期提前。一些科学家甚至提出，吸烟占影响早期更年期因素的5%。然而，如果你经常锻炼，在一定程度上，你可以弥补吸烟对卵巢的损害。

2. 维持卵巢健康需要减肥吗？这是个问题！

一些研究表明，18岁时的体重指数(BMI)与绝经年龄正相关，也就是说，18岁时越胖，绝经年龄越晚。哦，我的上帝，这就是为什么上帝要我们变胖？然而，其他研究发现，代谢综合征患者的卵巢储备功能明显低于正常人。肥胖通常与代谢综合征密切相关。嗯！研究是如此反复无常！所以，让我们不要变胖。谁能保证健康发胖？

3. 生孩子对卵巢健康影响大吗？分娩对卵巢的影响评分。

如果孩子在29岁以后出生，卵巢功能将受到影响，更年期将提前到来。然而，如果你多生一两个.那么这种影响将被消除。你怎么理解？也就是说，如果你计划只生一个孩子，请在29岁之前生一个。如果你比这个年龄大，请至少生两个孩子，这样卵巢功能就不会受到影响。还有一些因素，比如熬夜，比如喝茶、葡萄酒、咖啡或碳酸饮料等。这与卵巢功能的关系并不十分清楚，这取决于个人喜好。强烈反对熬夜，这对你的健康有害。

4. 维持卵巢健康精油按摩有效果吗？精油按摩对鸡蛋没用！

中国的美容院非常强大。一系列的卵巢保养，特别是用精油按摩小腹皮肤，据说有调节女性生殖内分泌功能和延缓卵巢衰老的作用。然而，这是不可能的。首先，要到达卵巢，精油必须通过皮肤，进入皮下毛细血管，流向静脉，流向右心房和右心室，通过肺循环，携带足够的氧气，然后通过左心室泵入动脉系统，然后血液可能流向卵巢。

其次，精油能直接渗透到卵巢吗？你知道腹壁有多厚吗？组织有多少层？假设一些精油可以直接渗入皮肤，然后通过脂肪、肌肉和筋膜，然后从阔韧带到达卵巢.呵呵，这可能吗？ 后，精油必须具有维持卵巢的功能。然而，没有明确的证据证明哪种药物可以有效地减少卵泡的消耗，保护卵巢功能，延缓衰老，那么你确定美容院所谓的“保养精油”可以达到卵巢保养的效果吗？因此，Ngo认为精油可以提神或有壮阳作用。不要过多考虑卵巢的维护！