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这些日常行为耗尽你的阳气

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2020-04-30 10:39:54 阅读:1445

日常生活中,有很多疾病都是由身体阳气不足造成的,比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。

《黄帝内经》说过:阴成行、阳化气,阳不足,百病丛生。

详细询问病人病史时,发现,这些疾病发生的原因,是病人长期生活习惯不当累积造成的,而且往往这些习惯看似健康,却往往是我们健康的大敌。

《素问·生气通天论》:「阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。」

当露脚裸成为一道风尚,诸阳之末被毁

春季乍暖还寒,可很多女孩喜欢上装大衣、羊毛衫,下装配九分裤,有时明明是长裤,也要卷起裤管,露出一截脚踝;

很多女生认为「韩剧里很多女明星都这么穿,显瘦。」为跟上潮流,即使冻点也无所谓。

麦肯锡健康理论中,脚裸这里有一个非常非常重要的穴位:三阴交。

三阴,是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,肝藏血、脾统血、肾藏精。

交,交会也。三条阴经血交会于此,故名三阴交穴。此穴受到寒邪,肝、脾、肾三条阴经同时重伤!

如果一定要美丽冻人,至少要掩盖住三阴交穴吧!

露腰露脐,命门真火殆尽

除了露脚裸,现在的裤子也越穿越低,露腰露脐体现了性感和个人魅力。

可是,在我们的腰背部有个非常重要的穴位:命门。肾是人的先天之本,命门里藏有真火,肾气具有温煦全身阳气的作用,人体阳气十足,则百病祛除。

此外,肚脐也是一个重要的穴位,叫做神阙。神,尊也,上也,长也,指父母或先天,阙即牌坊也,神阙意指先天或前人留下的标记。

如果常穿低腰裤,那么就很容易让肾脏和肚脐受到寒邪,从而导致肾气亏损,体内阳气不足,人就会出现体内血流不畅,甚至下半身时常感到发麻、疼痛、冰凉等。

腹部 怕冷,带脉也怕冷。足太阴脾经,足阳明胃经,足少阴肾经,足厥阴肝经,任脉都在腰腹部。

所以,我们想想,在古时候,女子是不是习惯穿个肚兜?那可不是仅为了美,因为正好可以保暖女子整个腰腹部。


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