谈到生育的话题，总是离不开卵泡，但很多人对卵泡的认识还存在着误区，试管婴儿取卵过程中卵泡长到多大才算达标呢？卵泡总是长不大怎么办呢？

试管婴儿专家指出，优质的卵泡呈圆形或椭圆形，卵泡内呈无回声区，清亮纯净，边界清晰，20 ％成熟卵泡在排卵前一天，可见卵丘图像，在卵泡内近壁处呈短强回声。

一般情况下，正常卵泡直径在18 - - 25mm 之间，卵泡一到两天的时间内会排出，而排出的卵子可以存活 24 小时的时间。

在进周初期（一般是月经第二天），医生会通过 B 超判断患者有多少个基础卵泡（窦卵泡， AFC ）、基础性激素、 AMH等综合评估卵巢储备功能后开始促排。

卵泡发育慢卵子会老化？

不全对。卵泡发育缓慢属于卵泡发育不良，卵泡长不大，成熟障碍，一般直径<16mm，很难排出来，即使排出来了，卵子也存在质量问题，不容易受精，易发生流产、死胎等。

这里的质量不好，可能是老化，也可能是幼稚。但不排除特殊体质的女性，月经周期较长，40 天左右，虽然卵泡发育慢，但能达到成熟且能正常排卵，这种类型卵子质量一般都正常。

如何促进卵泡发育？

补充雌激素

维持卵泡发育，身体所需要补充的物质有哪些，以帮助卵泡发育成熟。比如女性可以吃植物类雌激素食物，谷类食物能促进卵泡发育，像吃大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等等食物都是非常有帮助的。

补充维生素

维生素也是免不了需要补充的，所以在做试管婴儿前可以多吃一些富含维生素C的食物，蔬菜水果均可以，青菜、韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花、鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等。

调整促排方案

每个卵泡对FSH的敏感性不同，每个患者对促排卵药物的反应性也不同。起始的促排卵药物剂量是医生根据患者的年龄、BMI、基础的生殖激素水平、窦卵泡数等计算出来的，只是一个经验性用药，每个患者的反应不尽相同，因此不一定每个卵泡都可以同步发育同时成熟。