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养宠物对大脑好?

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2022-04-18 10:27:25 阅读:1827

说到这个,我可就精神了~毕竟我也是有猫的人,在网上「人手一只猫」的「鄙视链」上,我浮游炮也占一席之地。

之前,就看过很多毛茸茸的小动物,会对人心理、精神方面产生有益影响的研究。没想到,养宠物竟然也对大脑好!

这项2月份新鲜出炉的研究,来自美国神经病学学会。

该研究涉及1369名平均年龄为65岁的老年人,这些老年人在研究开始时具有正常的认知能力,其中53%的人拥有宠物,32%的人长期拥有宠物(5年及以上)。

此后6年中,研究人员对这些老年人进行了多项认知测试,测试项目包含计数、计算以及单词记忆。然后计算了每一个人的认知综合评分,范围从0~27, 后评估了养宠物年限与认知功能之间的关联。

结果发现,拥有宠物的老年人认知分数下降速度较慢,尤其是长期拥有宠物的人更为明显,与没有拥有宠物的老年人相比,他们在第6年的认知综合评分平均高出 1.2 分。

研究作者、密歇根大学安娜堡分校医学中心医学博士、美国科学院院士Tiffany Braley说:

「由于压力会对认知功能产生负面影响,因此养宠物能解压为我们的研究结果提供了一个合理的解释。

另外,养宠物可以增加身体活动,这也可能有益于认知健康。」

嗯!就这么决定了!我以后老了也要一直养猫猫,哪怕变成一个古怪的多猫老奶奶,至少我大脑还是聪明的。


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