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备孕夫妻应该补充哪些营养素?

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2021-02-01 09:51:55 阅读:3344

我们来看看让孕气飙升的4种营养素,有些营养成分需要备孕期的夫妻同时补充,这样才有助顺利的孕育一个健康的宝宝。

叶酸:B族维生素之一,是卫生部门向备孕人群推荐的营养素。从备孕前3个月就开始补充叶酸,有助降低胎儿畸形的发生风险。

铁:相比男性,女性更需要补铁,帮助预防贫血。孕妈妈缺铁很容易造成流产、胎儿发育不良等,会影响到宝宝的健康,建议全孕期补充。

锌:铁是关乎雄性激素合成的矿物质,如果摄入不足,会导致精子数量减少,活性降低。如果孕期准妈缺乏锌,会导致胎儿神经系统畸形、早产或流产。在备孕期和怀孕初期要尤为注意锌的摄入。

碘:碘的作用是合成甲状腺激素 ,缺碘会增加甲状腺功能减退和流产风险,可能影响孩子智力和生长发育等,建议备孕期和孕早期补充。

不同的营养素在备孕及怀孕的不同阶段需要不一样,但孕期的营养摄取整体原则是:饮食全面、均衡,不偏食。


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俄罗斯Embrylife医院

俄罗斯胚胎生命试管婴儿医院-EMBRYLIFE成立于2010年,隶属于俄罗斯著名的大型综合医疗集团GRANDMED。该集团是俄罗斯圣彼得堡最大的公费医疗综合医院之一。EMBRYLIFE由美国传奇胚胎学专家,现任美国胚胎学家学院院长DR.DMITRI亲自建立。是真正开在俄国的美国试管医院。

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美国CCRH医院

美国加州生殖医学中心(CCRH)坐落于洛杉矶Encino,由享誉全美的辅助生殖及妇产科专家Dr.Eliran Mor于2008年创立。诊所在卵巢早衰、高龄、反复试管失败等领域拥有众多独到的经验与技术。所有医生均提供全程亲自问诊与检查,以努力为每一个患者提供更高的成功率。CCRH诊所及实验室是全洛杉矶为数不多的获得四重官方认证的辅助生殖诊所,也是洛杉矶口碑排名推荐的诊所。

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英国CRGH医院

英国遗传与生殖健康中心(CRGH)位于英国伦敦市中心波特兰街,由曾创造多次世界首例的三代试管之父保罗·赛尔哈医生于1990年创立,是全英遗传学筛查(PGT)方面的领军者,也是英国及中东皇室指定的试管婴儿诊所。诊所的14位辅助生殖专家均毕业于世界排名前十的医学院,每年为2600余名来自全球的患者试管婴儿等服务。

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格鲁吉亚辅助生殖

格鲁吉亚的第三方助孕服务拥有健全的法律保障体系,与俄罗斯和乌克兰相比更可有效保障准父母的权益。手续流程简单,无需提供结婚证。性价比高,总体费用比俄罗斯更低。我们精选的合作医院全部为大型综合性医院,具备美国和欧洲辅助生殖协会会员资格,以更优异的技术实力为患者提供更多成功保障。

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