老话说得好，人欲长生，肠必常清;

这句话的潜在意思就是，我们每日摄入的各类物质,有的吸收代谢了，

可是残留在体内的，日久堆积是有害的。

那女性的卵巢里有毒素吗?

有。哪儿来的?

接下来直接进入我们今天的专业科普环节。

罪魁祸首1号一重 金属

女性的化妆品中有很多功效是美白的,但素!这当m

中大量添加了重金属，如汞、铅、砷、铝,才能在

短期内达到快速美白的效果，长期使用可能会导致

过量重金属摄入体内! (变美是要付出代价的! )

除了这些，重金属还会通过食物,水和环境进入体内,从而会直接损

害人体的重要器官和腺体,并且取代影响生物功能的必需营养矿物质,

那备孕的我们来说,营养物质缺失会直接导致不孕! ( 敲黑板!侧面

说明营养均衡是非常重要的! ! )。

罪魁祸首2号一_咖啡

每天- -杯现磨咖啡已经成了大多数职场lady的标配,有

的是为了清醒大脑,但更多则把喝咖啡当做习惯。可是

大家知道嘛!女性长期服用咖啡因饮料,在一定程度上

会影响到体内雌激素、孕激素的比例,抑制受精卵的着

床和发育,更有甚者,会增加患上妊娠高血压综合征的

可能性!

罪魁祸首3号一烟酒

长期吸烟的会引起月经紊乱、雌激素低下、影响卵子

质量,使卵细胞受精能力降低以及更年期提前。

而酒精会使女性雌激素增加,抑制排卵所需的促卵泡

生成素,干扰正常排卵,使卵子无法成熟。所以啊,

借酒消愁,愁更愁! !

以上这些都仅仅是我们生活中常见的伤害,但就是这些,如果不注意,

常年累积对我们的卵巢功能和卵子质量产生影响,那不就是

”毒“嘛!!!

今天简明扼要的重点来咯!

健康饮食，减少”毒素”摄入。

保持运动，增加”毒素“排出。

大家，记到小本本上! !