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老公禁欲多久精子是最好的?

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2021-05-10 09:29:30 阅读:44

姐妹们都知道,备孕需要夫妻两人共同参与,要想生一个健康的宝宝,不仅需要女性卵子健康,男性的好精子也不可或缺。

为了提高精子质量,不少夫妻在备孕期间,都会有意识地禁欲十天半个月,有的甚至要等妻子进入排卵期后才同房,认为这样做可以提高精子质量,能增加受孕的机会。

但这种做法其实是错误的!

男性禁欲时间的长短是有科学依据的,跟平姐一起来了解下吧!

男性精子的产生是有周期规律的,一颗精子想要发育成熟通常需要3个月左右,频繁射精就会造成精子在体内逗留的时间短,一些尚未发育成熟的精子被排出体外的几率大大增加。

根据第五版《WHO人类精液检查与处理实验室手册》推荐,精液常规检查的禁欲天数为3-5天。也就是说正常情况下,在禁欲3-5天后的精子质量都是不错的,一般每周2次的同房频率比较合适!

可能看到这里,很多姐妹会觉得疑惑,刚不是说精子需要3个月成熟吗?怎么禁欲又是3-5天?

那是因为,精子在睾丸内产生,会形成初级精子细胞;然后会运输到附睾进行成熟;精子成熟以后通过附睾,再运输到精囊内进行储存,周期大约3个月左右。

所以,精子在人体整个生殖系统当中,每一时期的不同阶段都是存在的。一般来说,射精后只要3-5天左右,精囊内又会重新储存足够数量的成熟的精子。

如果男性长期处在禁欲的状态,精子在体内会逐渐老化,禁欲时间越久,精子的活力就越差。

所以,夫妻想要通过禁欲,来增加怀孕的机会,完全是一种错误的概念,这样反而会影响精子的质量,导致受孕的可能性下降。

并且夫妻之间也需要正常的同房交流,如果“忍”得太久,还可能会影响夫妻之间的感情哦!


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