那么问题来了：怎么才能实现这个最高难度的「恰到好处」呢？毕竟在真实生活中，我们面临的情况可往往都挺复杂的。

作为女性最重要的激素之一，雌激素的水平会随着我们身体整体激素水平的变化而变化：

孕激素、雄激素变化了，它会变；

进入试管周期了，它也会变；

更不用说随着生活习惯、心情和身体状况的改变，它更是会随时变动；

因此，在生活中我们最常遇到的往往是雌激素或不足或多余、甚至时而多余时而不足交叉并行的「非正常情况」。

想要一站式的实现对雌激素的「多退少补」，哪儿有那么简单呢？

等等，虽然这种「多退少补」很难通过药物来解决，却可以通过补充植物类雌激素来实现！

因为植物类雌激素和我们体内雌激素的结构相似，但本身却并不是激素。这种以假乱真的相似度，让植物类雌激素能够在对雌激素的调节上实现真正的「多退少补」！

当体内雌激素低时，植物雌激素就可以「冒充」雌激素，假戏真做，在体内发挥雌激素的效应，改善低雌激素的症状。

而当身体内的雌激素过高时，植物雌激素就可以鱼目混珠，「假扮」雌激素与受体结合，拮抗雌激素，让激素更平衡，从而降低雌激素优势的影响。

由于植物雌激素只是和我们体内雌激素的结构相似，却并不是真正的雌激素，因此服用起来非常安全，有子宫问题的姐妹们也不用担心。

但同时也需要大家注意的是，植物雌激素≠雌激素药物，因此不能简单的进行完全替换，一定要记得根据自己的实际情况进行选择哦！