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人精气神是怎么来的?

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2024-02-20 16:03:40 阅读:195

子时生精 (23:00-01:00)
丑时长血(01:00-03:00)
寅时补气 (03:00-05:00)
午时养神 (11:00-13:00)
按时睡觉吧!
黄帝内经秘诀;
控制了食欲,就控制了X欲。
吃的越多,越好色,精神越差。
1、任何人吃多了,只顾消化,没有精神。
2、精神代表气运,财富,智慧,悟性,行动力。
3、无论男女,吃的多就蠢了。本身智商受限,
悟性自然会被限制发挥。
4、吃的多少,跟你的财富成反比。跟你的
聪明度成反比。跟你的好S程度成正比。
5、早睡早起,锻炼身体,尊重自己孝敬父母。


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