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苹果对消化道溃疡者影响

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2023-12-12 16:50:52 阅读:130

苹果蒸熟之后口感会比较的酸,因此,像有消化道溃疡症状的人群不建议食用蒸苹果,不然食用之后就会增加肠胃的负担,建议加入适量蜂蜜调和之后再食用。便秘患者不宜吃苹果
日常饮食的不规律,再加上经常食用辛辣类的食物,易导致便秘的状况出现,而多数人认为便秘的出现主要是缺少水果蔬菜的摄入,所以大量的食用水果
糖尿病患者不建议食用煮熟的苹果
在煮熟的苹果中含有较多的糖分,因此,糖尿病患者并不建议过多的食用,也不建议食用,这是因为在食用之后很可能会导致体内的血糖含量升高,不利于维持正常的血糖水平。
苹果核真的有毒吗?
苹果籽中有微量的毒性物质,即使少量误食也不会使人中毒。
苹果籽中含有少量扁桃甙,扁桃甙在肠道细菌的作用下可转化为剧毒物质氰化物。
需要注意的是,吃苹果时若偶尔咬到果核或少量食用,虽然不会立刻出现毒副反应,但长期这样吃可能会对机体健康造成不利影响,如有不适,请尽快就医。


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