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锌动力缺乏易导致精子活力和数量下降

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2022-08-23 10:38:43 阅读:150

成人每日需锌15~20mg。中国营养学会推荐锌摄入量(RNI)成年男性每日15.5mg(可耐受最高摄入量为 45 mg),女性每日7.5mg,孕期每日9.5 mg,哺乳期每日20mg。

一般来说,正常人群中绝对锌缺乏者很少,往往是锌摄入相对不足,在男性不育者尤为明显。不良的生活习惯也会锌缺乏。

吸烟影响锌吸收。一项研究115例男性不育患者的吸烟情况,发现吸烟能使精浆锌水平降低;吸烟对精子形态和活力的影响可能通过降低精浆锌含量、增加氧化应激。
精液中锌浓度高出血浆锌浓度200倍。研究认为,男性生殖道内锌含量较高时生精能力也较为活跃。近半数男性不育者的精液锌浓度低于171μmmol/L。

动物实验证实,锌缺乏的大鼠往往可见精子缺乏。所以,精浆中低水平锌与男性生育力降低有关。在一项研究中,测定73例正常生育组男性和265例男性不育患者的精浆锌浓度,显示不育男性的精浆锌含量明显低于正常生育组。锌缺乏可引起睾丸萎缩,少弱精子症;严重缺锌甚至可使精子生成停止。

有学者检测46例不育男性精液标本,发现异常精子组中锌含量与精子数量呈正相关,而与活动精子百分率呈负相关。


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