为什么每天要吃辅酶q10,对卵巢有什么作用
美国加州生殖医学中心CCRH的莫尔来说说co-q10的益处,,一般来说co-q10对每个人都是益处的,不仅对于育龄生育期的女性,包括我自己,我也在服用co-q10。
它可以为细胞生成产生能量,例如:心脏,心脏需要很多能量来跳动。还有我们常说的卵子和精子,特别是精子的游动,任何移动的物质都需要能量,所以精子一样也需要。
这就是为什么我极力推荐丈夫和妻子在计划要宝宝的时候,都服用辅酶Q10。 通常高剂量(200毫克)的co-q10,每天服用3次以达到好的效果。