总有很多姐妹对自己的月经情况很疑惑，哪种情况才是正常的？

一般情况，女性月经期持续2-8天左右，除了时间长短，还要关注月经量，正常月经量是5-80ml，平均值是20-60ml，范围比较广泛。月经是子宫内膜周期性的脱落和出血，这是伴随着卵巢分泌激素的周期性变化而出现的。

月经的组成除了血液以外还有子宫内膜碎片、宫颈粘液和脱落的阴道上皮细胞。经期的长短和月经量、内膜脱落、激素分泌等息息相关，每个人的情况都不同。

所以，不管你是3天还是7天，都是自己的事，只要一直保持规律，就可以了。3天并不意味“早衰”、“排毒少”，7天也不证明“脏东西太多”。来月经这事儿不要跟别人比，自己跟自己比才是最重要的！！！

所以，月经不管是来3天，还是来7天，只要经期稳定，经量没有异常，就不用太过担心。