孕期出现便秘、痔疮、恶心、呕吐、烧心、反流等症状是什么原因引起的？孕妈妈们又该如何应对呢？
消化道症状：早孕期常常会出现恶心，呕吐的症状，是由于体内绒毛膜促性腺激素（hCG）增多的缘故。

此时应少吃多餐，避免进食油腻食物。如呕吐症状严重，粒米不进的女性，可能属于妊娠剧吐，需要及时就诊。

孕晚期增大的子宫使得胃上移，胃内容物易反流至食管，引起烧心、灼热等症状，需要避免进食后立即平躺或前倾弯腰。
腰背痛：随着孕周增加，越发增大的子宫使得躯体重心后移，腰椎前突，背肌紧张，长此以往，会引起腰背痛。出现这种症状，需要注意休息；或腰背部垫上舒适的靠垫，以缓解疼痛。

若疼痛严重，则需要至医院就诊，查明原因。

下肢静脉曲张：静脉曲张是由于静脉回流受阻。孕晚期应避免长时间站立，以免静脉回流受阻。休息时垫高下肢有利于静脉回流，严重者可以选择穿弹力袜。
下肢肌肉痉挛：是孕妇缺钙的表现。多发生在小腿的腓肠肌，常常在夜间发作，能自行缓解。出现这种现象的孕妇需要补钙。 

便秘：孕期肠蠕动减弱，再加上增大的子宫及胎先露部对于肠道下段的压迫，常常会引起便秘。每日清晨一杯温水，多吃含纤维素的新鲜蔬菜，适当运动都有助于预防便秘的发生。
痔疮：孕期增大的子宫压迫或便秘使得痔静脉曲张，可引起痔疮的出现或使得原有痔疮复发或加重。温水浸泡和避免辛辣生冷的食物刺激，也能缓解痔疮引起的疼痛和肿胀，可以多吃新鲜蔬菜预防便秘，来缓解痔疮的症状。
贫血：随着孕周的增加，血容量随之增加，易出现稀释性贫血。

孕期贫血以缺铁性贫血最常见。严重的贫血会引起孕妇抵抗力下降，胎儿也会出现生长受限，早产甚至胎死宫内，产后易发生产褥感染。

血红蛋白<110g/L时，就需要补充铁剂。若补铁后贫血未见明显改善，需要进一步检查贫血原因。