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女性“乘风破浪”的底气来自哪里?35岁之后怀孕,有什么风险?

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2020-07-10 16:46:13 阅读:198


人体就像一台汽车发动机,发动机运转时间久了,总会出这样或那样的小毛病。所以,汽车要定期保养,人也要做定期体检。而备孕就相当于汽车突然接到任务,要超载去运货,那运货前要进行更详细系统的评估很重要,否则汽车半路上出状况会很麻烦,万一汽车爬坡失败就会危及全车货物和司机。

高龄孕妇也一样,怀孕要供应两个人的吃喝拉撒,储备不够就容易出问题。

后代遗传病风险增加

孕期并发症风险增加

流产风险也从30-34岁时的12%,上升到35-39岁时的18%

35岁以上的初产妇有40%流产的风险,孕期妊娠高血压综合征、贫血、妊娠糖尿病、宫缩乏力、产后出血及胎儿宫内发育迟缓、早产等风险增加。

40岁以上的女性怀孕几率仅5%左右,常见问题除了卵巢功能退化外,还包括输卵管堵塞,子宫内膜过薄等,因此高龄备孕面临的困难要比一般备孕更多,所以我们提倡备孕前要做好充分的准备。
对高龄备孕的建议

进行正规、全面的卵巢储备功能评估

正确评估卵巢储备功能,是能否受孕及生育质量好坏的关键。目前临床上应用的评估卵巢储备的主要指标有年龄、基础卵泡刺激素(FSH)、黄体生成素(LH)、基础抑制素BINHB)、基础抗苗勒管激素(AMH)、基础雌二醇(E2)、基础窦卵泡数、卵巢体积等。

孕前检查不可忽视

婚检、孕检、产检,是保证优生优育的重要手段。孕检包括常规体检、妇科检查、妇科B超、宫颈TCTTORCH、性激素六项、性传播疾病等,能了全面解备孕女性(尤其是高龄女性)的身体状况,及时排除一些遗传性疾病,为科学备孕做指导。

合理摄入营养,提前补充叶酸

叶酸有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病,高龄产妇注意在备孕前就要补充叶酸,降低胎儿畸形的几率。

控制体重,加强健身

一方面,正常的体重对于维持正常妊娠极其重要。而备孕来说,太胖和太瘦的人都不容易怀孕。肥胖很容易导致激素分泌紊乱,得多囊的机会也比较大,会影响到卵巢功能,降低受孕率。

作息规律,培养健康的生活方式

作息规律就是该吃吃,该睡睡。当机体处于极度疲劳或患病的情况下,由于营养和免疫功能不良,会使精子和卵子的质量受到影响,同时也干扰了子宫的内环境而不利于受精卵着床和生长,导致流产或影响胎宝宝脑神经发育,所以不宜疲劳受孕,孕前应该调整作息,要有充分的休息。

调整心态,开心备孕

年龄大了,在备孕这事上,就多了很多压力,家庭的压力、事业的压力,过大的精神和身体的压力,会影响到女性体内激素的正常分泌,抑制卵巢的正常排卵。所以,高龄备孕第一条,就是要调整心态,放松心情,管理压力,要让自己开开心心备孕。

很多人怀念自己的青春期,想回到年轻的时候,并不一定是变回皮肤更嫩没有皱纹的美少女/年,而是想回到那个充满了无限可能和选择机会的时期。

《乘风破浪的姐姐们》节目里,张含韵说过一句话让人印象深刻:“30岁之前,我们的青春、美好是天生的;但30岁之后,都是自己创造的

在麦肯锡健康,我们每年都会接待很多慕名而来的睿智女性,她们会选择在生育力的黄金年龄选择冷冻胚胎或冻卵,对于女性而言,虽然错过了27岁的黄金生育年龄,选择赴美冻卵冻胚,让女性在生儿育女上能够更加从容的选择!

在自己生育力的黄金年龄冻卵冻胚,无论在未来岁月的37岁,47岁,甚至57岁,都可以从容选择并实现自己的家庭生育梦想!

年龄不应该成为女性的束缚,女性也不应该被世俗眼光禁锢,独立、自信、勇敢的人,即使“30+”也同样魅力十足。

愿每一位睿智聪慧的姐姐,

走过高山和低谷,

仍然有底气随时重新出发。

麦肯锡健康一路相伴,

帮助越来越多的女性,

保存生育力,实现生育自由!

愿姐姐们,在自己的人生中,

乘风破浪,闪闪发光!



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