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跳过误区,让多囊患者成功减重恢复排卵!(上)

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2020-03-31 18:18:38 阅读:119
多囊减重太艰难了!90%的多囊患者自己减重失败原来是因为这4点!怎么突破这4个问题,减重成功呢?
庞大的多囊大军,怎么寻找出路?
现在越来越多的女性被多囊卵巢综合征(PCOS)所困扰,据资料显示生育年龄女性中有5-10%患有PCOS;也就是说100个育龄女性,就有5-10个患有PCOS。而无排卵性不孕中有50-70%患有PCOS,占比更大。
PCOS可始于胎儿,并延续至更年期,是终身性疾病,无法治愈,所以一旦患上将会被影响一生。比如幼年期的肥胖;青年期的痤疮、多毛、月经失调;成年期的稀发排卵、不孕;绝经期的糖脂代谢异常,心血管疾病等。
但这并不代表患了PCOS之后,就无法再怀孕或者健康的生活了。
调整生活方式是国内外指南一致推荐的多囊一线治疗方式,对于PCOS的治疗有非常重要的意义,尤其是对于肥胖的PCOS患者,通过调整生活方式减重3-6个月,减重5%-10%或5-10公斤,自身促卵泡生成素(FSH)分泌可能增加,促进卵泡发育而实现自行排卵,改善生殖功能。
多囊这场持久战,几人能自我管理?
现代医学已经可以根据PCOS病人的主诉、治疗需求,采取个体化对症的用药方案、手术,再辅以健康管理,以达到缓解临床症状、解决生育问题、维护PCOS患者的健康和提高生活质量的目的。
但因为医疗资源的紧张,很多时候医生的科普时间并不够,例如在减重问题上可能只会强调让患者最好减减肥,对治疗有帮助,却没时间说明具体有什么帮助。
多囊患者的减肥与普通肥胖减肥有所不同。研究认为胰岛素抵抗、雄激素血症这两个PCOS的病理机制,和肥胖是互为因果的关系,互相促进,形成了一个恶性循环。因此PCOS患者减重时,要注意改善高胰岛素抵抗以及高雄激素血症,但很多PCOS患者都不知道这点的重要性,一味盲目减重,最后半途而废。


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