正常月经周期为28～32天，经期为3～7天，颜色正红，50～80毫升。
排不出来会淤堵，形成宫寒。每个月淤堵一点，慢慢积累形成球状导致子宫肌瘤，生孩子后还痛经者患肌瘤率会高达90%。

除了怀孕，大姨妈推迟一般主要受以下原因影响：
药物的副作用：
长期服用避孕药后内分泌失调，也会造成月经延期。
内分泌失调：
多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。
节食减肥：
由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
情绪压抑：
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
手术引起：
很多人流手术或药流后会造成月经推迟，因为月经是由子宫内膜壁恢复情况决定的，所以人流手术或药流都会伤害到子宫引起月经推迟。
卵巢早衰：
卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不怀孕，可出现阴道干枯、潮热失眠等类似更年期症状。
缺乏维生素E：
维生素E多存于各种烹调油中，饮食过于清淡会造成维生素E的缺乏，导致月经周期不正常，所以此时补充维生素E显得尤为重要。
月经不调：
女性的饮食、生活习惯等种种原因都会导致月经不调

遇到大姨妈推迟，女性要根据自身的实际情况找找具体的原因，如果是身体方面引起的，可以服用一些中成药女性调理。