前段时间，“90后不敢看体检报告”的话题引起热议。

中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对1979名18-35岁的青年进行的一项调查显示，63.6%的受访青年有过害怕看体检报告的经历。

有网友坦言，平时作息不规律，工作压力大，生活方式不健康，担心看到体检结果有异常，增加心理负担

越来越多的90后女性出现了卵巢早衰的迹象。许多年轻妹子仗着年轻，经常熬夜，饮食不规律，不注重运动，殊不知卵巢早衰已经悄悄找上门。

这些女性平时可能并没有发现自己卵巢早衰，直到出现月经紊乱、闭经绝经、一直怀不上宝宝等，才后悔莫及。

卵巢早衰如何自查？

月经变少、甚至闭经
 低雌激素症状

不孕
出现这些症状的女性要注意，你的卵巢功能可能衰退了，要抓紧时间去医院做个检查哦！

推拿、按摩可以保养卵巢？别信！
在巨大的工作和生活压力下，女性出现月经不调的情况相当普遍。加上当下女性结婚、生育的年龄越来越大，不少女性因为卵巢早衰而出现备孕难的问题。

如果花钱就能保养好自己的卵巢，想必许多女性花重金也在所不惜。
在市场需求和商家的鼓吹下，一些卵巢早衰老症状被过分放大，各种保养卵巢的方法应运而生。
各种推拿、美容实体店对保养卵巢也是花样百般：用精油按摩卵巢后，能起到保养改善衰老的作用；还有的用磁疗仪，宣称产热后能促进血液循环，滋养卵巢。
不少女性出于对自身健康考虑，频频中招。

实际上，这些保养手段不仅对卵巢没保养作用，还可能为身体带来负担。
通过食用保健品过多补充雌激素，不一定能保养卵巢，反而会增加卵巢肿瘤、子宫内膜癌，乳腺癌的风险。

为了代谢这些保健品，还会增加肝脏和肾脏的负担，得不偿失……其次，卵巢位于腹部较深的地方，还有坚硬的骨盆保护着。

不管是精油按摩还是药物按摩，腹部皮肤搓搓揉揉按按，这些药物成分也没办法输送到卵巢上，当然也起不到保养卵巢的作用。
好的方法就是尽量保持日常作息规律，饮食搭配均衡！如果有生育烦恼可以考虑来麦肯锡健康做试管婴儿！