提到宫寒，相信姑娘们都不陌生，甚至一瞬间脑海中还会浮现出不少词汇：月经不调、痛经、手脚冰凉、不易怀孕......但如果让大家具体解释下宫寒是什么？对女性到底哪些影响？大部人都是说不清楚的。
狭义的“寒”即子宫受寒，感受寒邪；广义的“寒”可理解为女性生殖系统等阴寒内盛，阳气不足、肾阳虚衰的寒。

《傅青主女科》中说：“夫寒冰之地，不生草木，重阴之渊，不长鱼龙，今胞宫既寒，何能受孕？”说的就是阴森寒冷的地方，寸草不生，没有生命力。可见子宫的温暖和滋润关系着胎宝宝的生长。从而宫寒，严重时会导致不孕。

中医学认为“宫寒” 与肾虚、脾虚、血虚肝郁、痰湿、血瘀等因素有关。引起这些病理结果的原因可归纳为以下几点:

体质因素有些女性天生体质偏寒，一部分与遗传因素有关，父母体质偏寒，或出生时父母年龄较大，身体阳气衰减，子女出生后体质偏寒，脾肾阳虚，引起宫寒。 

后天因素
久居潮湿寒冷环境或夏日空调冷气中，寒邪从肌表而人，伤人阳气,导致宫寒。

冷食太多。

经期、产后或多孕多产。过度劳累，失于调摄，肾阳亏虚，或外感寒邪阳气久耗，胞宫失于温煦，导致官寒。

素体肝郁或遇事情怀不畅，久致气血瘀滯，脾失健运，痰湿内生，经脉不通，阳气不达，导致宫寒。
因宫寒而致的妇科疾病较多，如月经病的月经过少、月经后期痛经，闭经、经行浮肿、经行泄泻；带下病的带下量多清稀，甚者带下清冷。

妊娠病的胎漏、胎动不安、滑胎、小产、妊娠腹痛、异位妊娠；产后病的产后腹痛、产后身痛、产后恶露不绝、产后小便不通；杂病的不孕、盆腔炎、癥疲等等。