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卵巢衰老的元凶与如何保存生育力(上)

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2021-04-27 10:11:01 阅读:73

生育太晚

现在不婚不育或者晚婚晚育的人越来越多,个中缘由令人唏嘘。但是很多人并不知道这对女性而言却并非一件好事!

女性的最佳生育年龄在24~29岁之间,之后女性的卵巢功能便开始下降,卵子数量/质量都会出现不可逆的下降,受孕几率降低,胚胎畸形概率增加,流产风险增加……无论是对孕妈妈还是对宝宝都是不利的。

麦肯锡健康建议:生孩子这件事最好趁年轻,赶紧生。

妇科疾病

由于女性的生理构造更加复杂,各种细菌、病毒感染造成妇科疾病的可能性更大。

一旦出现妇科疾病,直接受影响的就是女性的生殖系统,特别是盆腔感染很有可能导致卵巢发炎,从而使卵巢供血减少导致卵泡消亡。

麦肯锡健康建议:注意经期、性生活卫生,妇科炎症及早治疗。

流产

很多时候流产不仅仅带走了你当下的宝宝,很有可能连未来生宝宝的机会也一同带走了,但是这也无法阻止流产事件。

流产过后体内的激素水平发生变化,不利于卵子的生长发育,流产还会增加妇科疾病的患病几率。

麦肯锡健康建议:避孕工作要做好,没有不得已的原因不要流产。

节食减肥

提起减肥,虽然知道正确的方式是“迈开腿、管住嘴”,可是奈何“迈开腿”太累,只能通过使劲“管住嘴”了~

脂肪是合成雌激素的主要原料,脂肪骤减的后果是雌激素合成不足,引起月经紊乱甚至闭经。进一步引发卵巢早衰、子宫萎缩……

麦肯锡健康建议:想要减肥就要“迈开腿、管住嘴 ”缺一不可;其实你本来就很美,不用迎合大众的审美!


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