首页 > 试管婴儿 > 美国试管婴儿

备孕夫妻应该补充哪些营养素?

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2021-02-22 13:15:16 阅读:186

我们来看看让孕气飙升的4种营养素,有些营养成分需要备孕期的夫妻同时补充,这样才有助顺利的孕育一个健康的宝宝。

叶酸:B族维生素之一,是卫生部门向备孕人群推荐的营养素。从备孕前3个月就开始补充叶酸,有助降低胎儿畸形的发生风险。

铁:相比男性,女性更需要补铁,帮助预防贫血。孕妈妈缺铁很容易造成流产、胎儿发育不良等,会影响到宝宝的健康,建议全孕期补充。

锌:铁是关乎雄性激素合成的矿物质,如果摄入不足,会导致精子数量减少,活性降低。如果孕期准妈缺乏锌,会导致胎儿神经系统畸形、早产或流产。在备孕期和怀孕初期要尤为注意锌的摄入。

碘:碘的作用是合成甲状腺激素 ,缺碘会增加甲状腺功能减退和流产风险,可能影响孩子智力和生长发育等,建议备孕期和孕早期补充。

不同的营养素在备孕及怀孕的不同阶段需要不一样,但孕期的营养摄取整体原则是:饮食全面、均衡,不偏食。


上一篇: 如果我怀孕了,甲状腺机能减退症将对我的生育能力和孩子产生哪些影响?下一篇: 在国内做试管和出国做试管分别要多长时间呢?
互动问答 Q&A
大龄失独家庭能够赠卵生育吗?
  • 大龄失独家庭能够赠卵生育吗?
  • 很多国家都有正规的供卵系统,如果自己没有适合的卵子,那么选择别人捐的卵子来培养胚胎,只要提供申请,检查条件合格就可以了。
view more >>
试管婴儿成功率是受哪些因素的影响的?
  • 试管婴儿成功率是受哪些因素的影响的?
  • 试管婴儿技术发展至今,技术越来越先进越来越全面
view more >>
关于试管婴儿促排卵那些事儿!
  • 关于试管婴儿促排卵那些事儿!
  • 在试管婴儿周期中,若没有高质量的成熟卵子可用,自然也就谈不上试管婴儿成功,由此可见卵泡对试管婴儿好孕的重要性。那么,试管婴儿想要成功,女性的卵泡需要满足什么条件呢?哪些因素导致卵泡发育不良?1、垂体性无排卵:器质性要素、功用性要素;2、卵巢性无排卵:多囊卵巢综合症、单纯性腺发育不全综合症、性腺构成不全症、卵巢早衰、黄体化未破裂卵泡综合症;3、下丘脑性不排卵:...
view more >>

VIP服务

400-900-6518