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试管婴儿促排的注意事项-这样做你会舒服很多

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2020-04-14 10:31:58 阅读:151

促排期间跟平时会有很多不同,为了试管能够更容易成功,下面的一些小贴士可以提供给姐妹们。
 
试管婴儿注意事项-饮食篇
 
①    小卵宝宝这时候正在长大,对于蛋白质的需求会高一些,促排期间多吃一些牛奶,豆制品,鱼,虾,蛋之类的。也可以吃一些红肉,例如猪牛羊。
②    如果想要喝点什么,红糖姜水,豆浆,蛋白粉都是可以的
③    助孕的保健品中,维生素E,叶酸,维生素D都是必须要吃的
④    为了防止腹水,可以用陈皮和杜仲一比一混和煮水喝。或者直接喝一些高电解质的冬瓜水、橙汁和西瓜汁。
⑤    如果有些便秘,可以多吃一些易消化的东西,例如粥、素包子、大叶菜等。
 
试管婴儿注意事项-生活篇
 
①    促排期间千万不能熬夜,睡得太晚对卵泡和内膜都没有好处,大家尽量早睡早起。
②    每天晚上可以泡泡脚,水最好要高过小腿,每天泡个半小时,移植后就不要再泡了。
③    尽量心情愉悦,不要动怒发脾气。情绪对体内激素的影响是最大的,人在抑郁和压抑的时候,容易分泌泌乳素,导致卵子的质量下降。这也是很多人心情轻松了就怀孕的缘故。
我和我爱人也是在迪士尼玩完之后回来就怀上的。
④    促排后期,前往不要提重物,不要喝酒精饮料,不要吃止痛安眠药物。
⑤    移植当天早上少喝水, 这样可以少去厕所。(其实去厕所没什么,但是很多人的瞎担心倒是不太好)
⑥    打过针的地方,可以用生土豆片消肿。
⑦    打针一定要在同一个时间打


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