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病都是补出来的,这四种人别随便乱补,小心越补病越多

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2023-08-22 09:22:03 阅读:241

体内有湿
症状:
1、腿脚肌肉酸痛没力气
2、脑子发蒙,嘴里黏腻
3、大便还总稀软不成型
4、舌头上好像挂了一层水
这类人不能直接补,因为这湿邪粘腻,阻碍气机,你要是一直盲目去用些补药,那补药会在你身体里堆积化热,跟湿混在一起就会变成湿热。
体内有痰
症状:
1、脸上头发上总是出油
2、咳嗽吐痰
3、胳膊腿困重
4、舌苔厚腻
这类人也不能直接补,因为痰就像泡泡糖,会直接堵住你经脉气血的流动,这时候你也补不进去,一补就会化热,变成痰热堆积。
体内瘀血
症状:
1、身上出现淤青,肿块
2、身上总是忽然就刺痛一下
3、舌头颜色发暗
4、舌头下的两条筋还又粗又紫
这类人也不能补,因为这瘀血跟痰一样,也会堵住气血津液运行,这种你一补就该上火。
脾胃虚
症状:
1、容易拉肚子
2、食欲不好,不想吃饭
3、吃点东西就消化不良,胀肚子
4、舌质淡有齿痕
这类人也不能随便补,你得先补脾胃,不然你吃啥补药都是没法消化吸收的,而且吃的多了,那补药都堆在身体里,也会上火,这种叫虚不受补。


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