妊娠间隔（interpregnancy interval，IPI）是指从一次妊娠结束(包括活产、流产、死产等)至下一次妊娠开始之间的时间，通常指一次活产后距下次怀孕的时间间隔。研究表明，妊娠间隔（IPI）过短或过长都可能增加围产期母儿风险。
前次不同的妊娠结局，最佳的妊娠间隔也不同：

足月活产后最佳IPI：活产后间隔1.5-5年，围产期母儿面临的风险最小，可能是最佳再次妊娠时间。如果女性年龄超过35岁，考虑到高龄妊娠的风险增加，生育间隔超过12个月即可。

剖宫产后最佳IPI：研究表明，剖宫产后妊娠间隔＜18个月再次妊娠，子宫破裂风险会增加3倍。因此，建议剖宫产后等待1.5～3年再怀孕。

流产后最佳IPI：自然流产或人工流产后建议等待3-6个月再怀孕。对于采用米非司酮药物流产后，需等待6个月再怀孕。

其他情况下的最佳IPI：异位妊娠患者接受甲氨蝶呤药物治疗后，建议至少等待3个月再怀孕。妊娠滋养细胞肿瘤，建议在化疗结束后等待12个月再怀孕。

但是，妊娠间隔也并非越长越好。一般认为，妊娠分娩后超过5年再次怀孕，会增加孕产妇子痫前期和难产风险。想要二胎三胎的宝妈们，我们建议您，备孕前到正规医院先做孕前检查，从而了解您最佳的生育间隔时间哦！