胚胎移植是试管婴儿关键的一个步骤，各位姐妹们在经历了紧张的超促排卵治疗和取卵手术后，来到这一阶段时，难免会觉得心理压力变大了。
于是乎，很多人移植后开始成天担心这儿担心那儿，不信可以来看看下面这些“傻事”你到底有没有犯过？
移植后卧床

其实，移植后长期卧床真的是最不可取的。 
胚胎是比灰尘还小的一粒宝宝种子，需要借助显微镜才能看见，因此，不会因地球引力导致移植胚胎位置改变或丢失。
此外，长期卧床影响血液循环，容易出现血栓，如果血栓脱落可能会造成致命的栓塞，危及生命。
所以，移植之后别长期卧床哦，没事出来走两步啦！
胡思乱想

移植后的日子里，很多人神经过度紧张。
要知道，精神紧张的情况下，着床期子宫内膜所分泌的调节因子明显下降。精神紧张、焦虑、抑郁对胚胎着床是会有影响的。因此，学会放轻松点，反而更有助于移植之后好孕。

不敢动、怕胚胎掉出来

移植之后，有些姐妹不敢随意活动，害怕上厕所时胚胎会掉出来，不敢大小便；害怕侧着睡觉胚胎会流到别的位置引起宫外孕.....
其实你们的担心可以理解，但是真的多余了。
子宫是封闭的环境，胚胎不会从子宫里流出来。正常妇女子宫腔的前、后壁平常是自然地贴合在一起的，并且子宫一般还稍微向前或向后屈曲，并不是像倒转放的葫芦那样，里面有什么东西都会直掉下来。
其次，胚胎是通过阴道移植入子宫的，而小便是通过尿道口排出的，这二者完全没有关联，所以女性朋友不需要担心胚胎会随着小便流出体外。

天天验孕

很多人在刚移植后三四天就开始用早孕试纸验孕，有的一大早起来测了，下午继续测，测不到就开始各种悲观的情绪都来了。
那些测到弱阳性的，就会去纠结颜色怎么不加深？测孕也不能天天测，一般是建议在移植术后的11——14天验孕的。
天天纠结孕酮

一些患者在网上搜索，似乎觉得孕酮水平可以预测和监护怀孕的过程。
有的孕妇不停地抽血查孕酮，如果值偏“低”，或变化少许就万分焦虑，拼命地补充黄体酮，好像黄体酮就是成功怀孕的救命稻草。
实际上，孕酮天天的监测不一定就会说明什么。孕酮水平的测定仍然不一定能反映黄体功能，补充的孕激素是否已经足够。
移植后到底应该怎么做？

很多移植后的试管夫妇对生活的细节都很紧张，焦虑不安，严重时甚至出现易怒、悲观等情绪。然而抑郁、焦虑等负面情绪会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对试管婴儿的妊娠结局产生不良的影响。可见，保持良好的心态是多么重要哦。