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正常绝经年龄应是多少岁?

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2021-11-18 09:53:02 阅读:927

关于这个问题,古今中外,近乎相同,差别不大。早在几千年前,就有对女性的生殖过程的详细描述。

《素问.上古天真大论》有言:

女子七岁,肾气盛,齿更发长;

二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;

三七,肾气平均,故真牙生而长极;

四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;

五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;

六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;

七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。

由此可以窥见,古代人的平均绝经年龄大约是49岁。

尽管随着医疗进步,世界人口的平均寿命延长了,中国女性的平均预期寿命甚至超过80岁,然而,根据女性绝经的整体中位年龄仍为50岁左右[1]。绝经年龄与月经初潮时间、孕产次数明显相关,此外还与遗传、教育程度、经济状况、体力劳动、生活习惯等相关。

不少爱美人士可能会说,那我去做做卵巢保养,是不是可以延缓绝经年龄呢?市场上层出不穷的“卵巢保养”方法,如精油按摩、水疗、磁疗等是否真的可以延缓绝经年龄呢?

答案是否定的。

比如一些美容院号称可以用“进口植物因子精油”、“子宫卵巢保养精油”按摩,可达到保养卵巢、改善内分泌、延缓衰老的效果。其实这属于心理安慰,并没有科学依据。

还有美容院认为,按摩乳房可以加强下垂体-卵巢分泌激素的功能,但至今尚未找到相关临床研究证实这两者之间的关系。

也有人崇尚中医按摩针灸,因此有言按摩膝关节上的血海,踝关节上的三阴交,足底的涌泉,下腹部的神阙等穴位有助卵巢保养,但其实目前也并没有研究报告称按摩以上穴位能直接对卵巢起作用。

而且,绝经年龄越晚并不一定越好。绝经晚的女性,子宫内膜受到雌激素的长期刺激,也可能会增加患子宫内膜癌的风险。


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