宝宝自然流产的确可惜，但从某种意义上说，自然流产在某种意义上是一种优胜劣汰的自然选择。

一次生化对身体的影响并不大，不需要做特殊护理，待HCG降到正常值，就可以进入新一轮的备孕。
但是多次发生这样的情况，就有必要到医院进一步的检查，及时配合医生进行调理和治疗。

这类姐妹更要尤其注意：做足了备孕功课却始终没有尽如人意，那么就一定要避免好不容易怀上胎宝宝又匆匆自然流产情况的发生。

避免生化妊娠的小妙招

准备生宝宝时，姐妹一定要确保自己身体各方面是健康的。特别是子宫！比如流产后或子宫手术后严格遵循医生的建议，给子宫半年的休息时间再怀孕；

准爸要努力提高精子质量。备孕期要要戒烟酒、避免桑拿、紧身裤，避免接触有毒有害的化学物质，有泌尿系统疾病的更要治疗好后才能让老婆受孕；

夫妻俩要做好孕前检查：遗传学、激素六项和优生四项、肝功、肾功、溶血、染色体等；

急性传染病须待痊愈后一段时间方可怀孕。慢性病病人则应治疗到病情稳定并经专科医生认可后才能怀孕；

针对黄体功能不全治疗的药物，使用时间要超过上次流产的妊娠期限，如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能少于从妊娠开始的3个月；

甲状腺功能低下，要等甲状腺功能恢复正常后再怀孕，孕期也要遵医嘱服用抗甲低的药物；

补充必要的营养素，胎儿所需的所有营养都由妈妈供给，如果母亲营养摄入不足或不均衡，将会直接影响胎儿的发育状况；

在备孕期间要注意保持有规律的生活作息，保持良好的饮食习惯，避免情绪波动较大，情绪稳定，心情舒畅，对胚胎着床有帮助。