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为什么孕期会出现情绪的不稳定?

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2021-08-27 13:57:23 阅读:36

体内激素水平发生了变化。在激素水平变化很大的情况下下,孕妈的情绪容易易怒、烦躁、伤感等较大的波动,甚至出现失眠等不适症状。
孕妈还没有做好准备。第一次怀孕的准妈妈们没有经历过怀孕的整个过程:在面对身体各部分,特别是肚子犹如吹气球一般越来越大,体态臃肿,有的还会浮肿变“丑”,全身不适,难以接受。爱美之心,人皆有之。孕妈们为了生育,形象受损,难免情绪低落。
二次伤害的累积。若是因为怀孕可能影响到工作和学习,或是生活中发生了一些小摩擦,孕妈们原本脆弱的心灵再受创伤,易引发负面情绪的爆发,或是情绪压抑于内心,得不到缓解。
产检结果的作用。若是产检一切顺利也就罢了,一旦产检过程中有任何结果的异常,孕妈们整个孕期都会提心吊胆,忧虑重重。饮食、睡眠都有可能受此异常结果的影响。
当然每个孕妈担心的事情可能各不相同,怀孕的每个阶段担心的事情也不一样。总而言之,这样或那样综合作用的结果使孕期的情绪阴晴不定。


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