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微量元素硒与男性生育力

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2022-11-14 11:41:07 阅读:652

硒是一种人体必需微量元素,人体内总量仅为3-20mg,却发挥着重要生理作用。高硒和低硒均对男性生育力造成不良影响。

不可或缺之“硒”

硒遍布人体各组织器官,肌肉、肾脏、肝脏和血液是硒的贮存库。硒作为人体内许多生物酶的核心成分,比如谷胱甘肽过氧化物酶(GPX)、硫氧蛋白还原酶(TR)等,通过阻断活性氧和自由基的活动,起到抗氧化、调节免疫、延缓衰老等作用。

硒还是许多重金属的天然解毒剂,能够阻止重金属的吸收,促进排出。硒被称为“抗癌之王”,一项我国肝癌高发区江苏省启东县和河南省林县进行的 6 年补硒干预试验发现,补硒可能与当地肝癌发病率下降有关。克山病是一种地方性、多发性、变形性骨关节病,其病因虽未能完全阐明,但补硒可以缓解一些症状、促进骨骺端病变的康复。


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