殊症状，不用特别担心。

因此，如果体检的时候，被告知多囊卵巢样改变，不要怕，这不等于多囊卵巢综合征。那么，多囊卵巢和多囊卵巢综合征是什么关系呢？

这里需要说明的是，多囊卵巢综合征的诊断标准是：月经稀发、闭经或不规则子宫出血，出现高雄激素的临床表现（比如多毛、痤疮、肥胖等）或者超声提示卵巢多囊样改变，同时，需要排除其他可能引起高雄激素和排卵异常的疾病。

可以这么说，多囊卵巢是多囊卵巢综合征既不充分也不必要却非常重要的条件。

多囊治疗之十六字诀

一旦确诊多囊卵巢综合征，务必要重视，但也不必恐慌，应该做到战略上藐视、战术上重视。治疗方案虽因人而异，但总体可以遵循这十六字诀：适当运动、均衡饮食、放松心情、谨遵医嘱。适当运动适当的运动比如慢跑、快走、骑车等，可以帮助降低体重，促进体内新陈代谢速度，降低胰岛素水平，帮助恢复正常排卵。

均衡饮食2016版《中国居民膳食指南》一般人群膳食建议：食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒。患有多囊卵巢综合征的患者，尤其需要注意。

放松心情长期压抑的心态，不利于卵子质量以及排卵的顺利实现。可以通过运动、听音乐、旅行等方式调节心情，帮助多囊卵巢综合征的治疗。

谨遵医嘱一旦被诊断多囊卵巢综合征，除了调节生活方式的建议，医生可能会运用药物或者手术的方式进行治疗。

达英35、优思明等等，都是治疗多囊卵巢综合征的常用药，注意不可自行用药，务必到正规医院听从医生的安排；腹腔镜下卵巢打孔术，是治疗多囊的主要手术方式。