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不迷信“卵巢保养

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2025-03-24 11:29:01 阅读:154

女性朋友们总能听到“精油按摩能延缓卵巢衰老”“口服雌激素保护卵巢”的谣言。

卵巢位于盆腔的深部,很难通过按摩按到卵巢,精油通常也无法渗透到卵巢。而且,卵巢一旦存在肿物,大力按摩还会增加卵巢破裂的风险。

很多女性服用含雌激素的药物或保健品不能对卵巢起到保护作用,也不能推迟绝经。但绝经后女性可以在医生的指导下适当补充雌激素,来预防骨质疏松和心脏疾病。

最经济的卵巢保养方法是正常休息、规律饮食、避免压力过大。

人乳头瘤病毒(HPV)感染非常常见,尤其是性生活活跃的年轻女性,没有必要因为HPV感染而过于忧心。通常HPV会被人体的免疫系统清除,所以短暂的感染很正常。只有高危型HPV持续、反复感染才有可能发生高级别上皮内病变及宫颈癌。

对于非高危人群,30~65岁的女性应该每3年进行1次宫颈细胞学检测(TCT),每5年进行1次HPV检测,或每5年进行1次HPV+TCT联合检查;如果年龄超过65岁,可以不用筛查,除非之前没有做过足够的检测或患宫颈癌的风险很高。


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