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FQ-5198
yougua2016
调节女性生育能力 重要的物质是由大脑分泌的GnRH。
焦虑和压力过大往往会导致催乳素、多巴胺、内啡肽等神经递质的增加,这些物质的增加会抑制GnRH的释放。
GnRH的抑制会引起女性内分泌功能紊乱,影响卵巢功能,导致排卵障碍或不排卵,形成越想怀孕而越难怀孕的窘境。
卵子生长的养分就是这些不同的激素。因此,情绪虽然不会直接伤害卵子,但是却会影响卵子生长的环境。
冥想和瑜伽都是不错的放松情绪的方法,当您觉得烦躁不能排解的时候,不妨去尝试一下,让你的卵巢也快乐起来。