人们常说的一句话“事出必有因”，的确，很多人备孕很久，却不怀孕也同样事出有因，那到底是什么原因导致备孕失败，怀孕未果了呢？

其实怀孕不像人们想象得那么容易，需要在众多条件具足的情况下，才有机会实现那些认为“水到渠成”的怀孕了。

也有很多人备孕很长时间都没能怀孕，这个时候首先你要进行一个全面的孕前检查，这样做无论是对于宝宝还是对于自身都是一种负责的态度，由于在孕前进行适当的检查能够进行遗传病、传染病的一个很好的筛查，之后则需要去检查夫妻双方的身体状况了解是否适合去怀孕。

部分夫妻可能确实是由于某方或者双方存在生育方面疾病而怀不上孕的，比如女性的输卵管堵塞、多囊卵巢、或者是子宫异常、免疫性的一些问题，以及男性的精子异常等这些，这个时候应该及时针对性地去做好相应的治疗，这样的话是可以怀孕的，如果是反复治疗均无效的情况下，则可以考虑采取辅助生殖技术。

如果希望快速成功的备孕，心情一定要放松，注意生活环境方面以及习惯方面也都是至关重要的，而这一点我们通常会忽视，接下来我们了解一下：

工作压力大

诸多研究显示，长期处于压力之中，会使人处在一种亚健康的状态，从而引起男性精子质量的下降，造成女性月经的不规律，这些情况会非常严重地影响到夫妻受孕。

食品不安全

像一些催熟的水果或者残余农药较多的蔬菜黄瓜、添加防腐剂的罐头食品、不卫生或者变质的肉食，这些有问题的食物是会造成男的性少精症的，也会影响到女性的正常的排卵，这样的话好孕自然是不会来的。

环境污染重

过去人们关注天气预报，只是希望能够知道当天温度怎么样、到底会不会下雨下雪、是否有大风，需要穿什么衣服或者是否需要带雨伞。

这些会非常严重地损害到人们身体的健康。

体重超标准

如果女性朋友的体型过于肥胖的话，要告诉自己是时候该进行减肥了，减肥是为了自己健康，不光是为了美，另外也是能够更好的怀孕，为了宝宝的健康。

营养不均衡

大家备孕期间夫妻双方务必需要适当去补充一些维生素，尤其是必须要去补充一些叶酸，尽管胎儿出生缺陷的问题。

其实备孕这事情是不可以操之过急的，心态一定要保持平和，宝宝该来的时候它自然就会来到你身边了，你只需要把自己做的事情做到位，静候宝宝的到来就可以了，如果迟迟不孕，那就要考虑试管婴儿技术了。