首页 > 试管婴儿 > 三代试管婴儿知识库

孕期血脂检查的注意事项

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2019-11-06 01:25:42 阅读:88

孕前或孕期血脂升高会增加先兆子痫 、妊娠期糖尿病、妊娠期肝内胆汁淤积症、巨大儿等疾病的发生风险。

而当我们需要检查血脂的时候,有哪些需要注意的事项呢?

吸烟和饮酒对血脂检查的结果有影响吗? 
吸烟可使血清中高密度脂蛋白胆固醇的水平降低,甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平升高。而酒精可增加体内脂肪的合成,使得甘油三酯的水平升高。因此,建议检查血脂前1天不要饮酒,以免造成血血脂升高。
血脂检查前应注意哪些问题? 

至少2周内保持良好的饮食习惯,维持体重的稳定。保证机体处于稳定的代谢状态。

采血前禁食约12小时。

采血前24小时内不宜饮酒或咖啡,不宜进食高糖食物或剧烈运动,应避免情绪紧张。否则可能导致甘油三酯的检测结果升高。

一般以坐位接受采血,并且采血前至少休息5分钟。
保持孕期血脂正常的秘诀是什么?
1、控制能量摄入:在每日必需营养需求得到满足的基础上,控制总能量的摄入;
2、饮食结构调整:

食物烹饪中避免油炸、煎、熏等,饮食宜清淡,控制每日用油量,约20-25克。

每日最多食用糖10克(1平勺)。控制食物中含糖高的品种,如巧克力、甜糕点、饮料、高糖分水果、冷饮等。

肉类以瘦肉、牛肉、羊肉、去皮禽肉、鱼为宜。

鸡蛋每周3-4个。

每日保证摄入新鲜蔬菜400500克,以增加膳食纤维的摄入量,以深绿叶菜和红黄色蔬菜为主。

可在饮食中添加有助于降血脂的食物,如菌藻类、豆制品、洋葱、大蒜、燕麦片、深海鱼类等。
3、控制体重,戒烟,限酒,限制食盐;

坚持规律的、适合孕妇进行的运动;

重视心理健康:保持乐观的生活态度等。


上一篇: 避孕药这个“杀手”的作用可不是只有“避孕”哦!(上)下一篇: 高龄女性可通过麦肯锡健康做美国试管婴儿助孕哦!
互动问答 Q&A
大龄失独家庭能够赠卵生育吗?
  • 大龄失独家庭能够赠卵生育吗?
  • 很多国家都有正规的供卵系统,如果自己没有适合的卵子,那么选择别人捐的卵子来培养胚胎,只要提供申请,检查条件合格就可以了。
view more >>
试管婴儿成功率是受哪些因素的影响的?
  • 试管婴儿成功率是受哪些因素的影响的?
  • 试管婴儿技术发展至今,技术越来越先进越来越全面
view more >>
关于试管婴儿促排卵那些事儿!
  • 关于试管婴儿促排卵那些事儿!
  • 在试管婴儿周期中,若没有高质量的成熟卵子可用,自然也就谈不上试管婴儿成功,由此可见卵泡对试管婴儿好孕的重要性。那么,试管婴儿想要成功,女性的卵泡需要满足什么条件呢?哪些因素导致卵泡发育不良?1、垂体性无排卵:器质性要素、功用性要素;2、卵巢性无排卵:多囊卵巢综合症、单纯性腺发育不全综合症、性腺构成不全症、卵巢早衰、黄体化未破裂卵泡综合症;3、下丘脑性不排卵:...
view more >>

VIP服务

400-900-6518