首页 > 试管婴儿 > 三代试管婴儿知识库

做试管婴儿想要“有卵用”请这样保养卵巢!

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2019-11-06 01:25:42 阅读:82

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一

其主要功能是分泌女性激素和产生卵子

想要实现怀孕的愿望

女性在日常生活中

要多注意保养卵巢

这些事情要多注意!

每年定时体检

女性卵巢功能好不好,月经往往会有提示,比如月经量有所改变,连续3-6月月经量少、闭经,或者是月经量突然增大;月经时间有所变化,连续3-6个月月经间隔少于20天或者多于40天;突然出现痛经等情况,需要及时去医院检查。

即使身体健康,也建议已婚女性每年去做一次妇科检查,将一些会导致不孕症的疾病扼杀在萌芽中。

戒烟戒酒

不少办公室工作的女性因为压力大,而选择了烟酒的陪伴。香烟中的尼古丁不仅会对女性的内分泌系统有影响,对女性的卵巢功能也有影响,酒精过量有可能导致卵巢萎缩提前衰老。因此想要卵巢功能好,最好从现在就开始戒烟戒酒。

不要相信来路不明的卵巢保健服务

现在有很多街边小店都有卵巢保健服务,实际上卵巢位于盆腔,大部分外敷的药物无法直接作用于卵巢,所以没有什么保养效果。

而许多小店“卵巢保养”使用的精油成分不明,贸然使用不但对卵巢功能没好处,还有可能导致反作用,导致内分泌失调闭经等症状。

注重饮食调理

保养卵巢需要增加蛋白质的设计量,每天应当喝一杯牛奶,吃1-2个鸡蛋,同时每天要保证吃一些瘦肉。

多吃时令水果蔬菜,新鲜蔬菜每日一斤左右,如西蓝花、菠菜、油菜等,也需要摄入一些水果,但不要超过一斤,比如橘子、蓝莓、橙子、奇异果。每天坚持吃坚果、如核桃、杏仁、花生等干果。

及时调节情绪

现在人们的生活压力很大,而压力所产生的焦虑从而影响正常排卵。因此女性朋友要适当放松心情,如多接触大自然、听轻音乐、多参加活动、与亲朋好友倾诉,舒缓紧张焦虑情绪可有效保证你的好“孕”。

女性想要卵巢功能好,除了日常生活中多注意,还需要多注意个人卫生,有计划的备孕避免流产。卵巢储备功能一旦开始下降,女性就要抓紧制定要娃的计划,避免想生娃的时候,没有卵子可用。


上一篇: 女性突然下体瘙痒难忍,竟是它在作祟!下一篇: 卵巢“亮红灯”?备孕想要“有卵”用就请这样保养卵巢!
互动问答 Q&A
大龄失独家庭能够赠卵生育吗?
  • 大龄失独家庭能够赠卵生育吗?
  • 很多国家都有正规的供卵系统,如果自己没有适合的卵子,那么选择别人捐的卵子来培养胚胎,只要提供申请,检查条件合格就可以了。
view more >>
试管婴儿成功率是受哪些因素的影响的?
  • 试管婴儿成功率是受哪些因素的影响的?
  • 试管婴儿技术发展至今,技术越来越先进越来越全面
view more >>
关于试管婴儿促排卵那些事儿!
  • 关于试管婴儿促排卵那些事儿!
  • 在试管婴儿周期中,若没有高质量的成熟卵子可用,自然也就谈不上试管婴儿成功,由此可见卵泡对试管婴儿好孕的重要性。那么,试管婴儿想要成功,女性的卵泡需要满足什么条件呢?哪些因素导致卵泡发育不良?1、垂体性无排卵:器质性要素、功用性要素;2、卵巢性无排卵:多囊卵巢综合症、单纯性腺发育不全综合症、性腺构成不全症、卵巢早衰、黄体化未破裂卵泡综合症;3、下丘脑性不排卵:...
view more >>

VIP服务

400-900-6518