美国试管婴儿:不是只有女性才能备孕

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美国试管婴儿:不是只有女性才能备孕

作者：麦肯锡健康来源：本站编辑时间：2020-03-31 18:41:27 阅读：1591

说起备孕，大家关注的基本上是女性，关注女性备孕应该怎样做才好，却忽视了一点，男性也是备孕主力军之一。
麦肯锡健康告诉大家，想要生个健康宝宝，夫妻双方都应做好备孕的准备

男性怎样备孕?
1、饮食上的调理
备孕期间的男性，饮食要保证均衡，改变挑食坏习惯，每天保证摄入足量的蛋白质，维持、维生素、脂肪等。
对于饮食调理，若是根据备孕女性碱性体质调理的方法，男性则多吃酸性食物，如鸡肉、牛肉、火腿、乳酪、豆腐等。
2、身体的调理
身体是革命的本钱，良好的身体状态是成功备孕的基础。备孕期间，男性摒弃过往熬夜看球赛、熬夜玩乐习惯。
保证自己有规律的作息，充足的睡眠，每天坚持八个小时以上睡眠时间，以保证夫妻间性生活时有足够精神和体力。
3.运动上的调理
备孕期间男性，可以做些有氧运动，锻炼身体。每周至少进行三四次有氧运动，如游泳、慢跑及各类球类运动。
也可以适当到健身房进行各种肌肉锻炼，制定增肌减脂计划。坚持一段时间，会达到你意想不到的效果。

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互动问答 Q&A

问
大龄失独家庭能够赠卵生育吗？
答
很多国家都有正规的供卵系统，如果自己没有适合的卵子，那么选择别人捐的卵子来培养胚胎，只要提供申请，检查条件合格就可以了。

问
试管婴儿成功率是受哪些因素的影响的？
答
试管婴儿技术发展至今，技术越来越先进越来越全面

问
关于试管婴儿促排卵那些事儿！
答
在试管婴儿周期中，若没有高质量的成熟卵子可用，自然也就谈不上试管婴儿成功，由此可见卵泡对试管婴儿好孕的重要性。那么，试管婴儿想要成功，女性的卵泡需要满足什么条件呢？哪些因素导致卵泡发育不良？1、垂体性无排卵：器质性要素、功用性要素；2、卵巢性无排卵：多囊卵巢综合症、单纯性腺发育不全综合症、性腺构成不全症、卵巢早衰、黄体化未破裂卵泡综合症；3、下丘脑性不排卵：...