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好孕时光第十期:男性不孕的前兆与预防方法

来源:时间:2017-09-09 18:42:43在线咨询医生
       除了精液检查以外,我们有没有更简单的一些办法呢?
       这里推荐几种自检方法。
       第一种,查看睾丸大小是不是正常,尺寸是不是大于12mm,或者是不是肿胀,疼痛,如果有疼痛,就是俗称的蛋疼。
       那就要注意了,很有可能就是静脉曲张了,这样的血液会逆流,精子质量会很差,所以很难怀孕。
       第二种,看看自己的嗅觉是不是正常,这个很少有人知道。其实我们的嗅觉和我们的生育有一定的关联,当你感觉鼻子不太灵的时候,也许下面也不太行了。
       第三个,射精是否顺利,这个自己就能判断。不再说了。
       第四种,性欲是否旺盛,这个比较重要,这涉及到体内的另外一种激素,雄激素,睾酮。如果我们的性欲不行了,那多半内分泌也有问题,这个跟乳腺增生多少也有点关系。
       其他的几种就不太讲了,自检就有点困难了。
       如果出现了精液偏少,或者长期不孕,或者您就是打算备孕的,下面几个建议要好好尊重。
       首先,手机就不要放在裤兜里了,科学证明,手机的震动和辐射对于精子都有很大的杀伤,大概多少呢,起码10%以上,所以对于现在的低头一族,我建议你们自己准备一个包。这样不用的时候,放在包里。会好一些。如果能在外面加一个壳子就更好了
       其次,酒精,烟酒对于男性的精液影响还是很大的,畸形率和数目都会差很多。这个 起码要提前三个月吧。或者说三个月有效果。
       第三个,久坐,事实证明,无论是办公室白领,还是大巴司机,所有长期久坐的男性,生育能力都有点不行,所以,平时准备个手环,定时的让自己离开座位,这是很重要的。
       另外,情绪抑郁,温度过高,内衣过紧,还有碳酸饮料都是不可以的。
       情绪可以影响我们的内分泌,这点跟女人很像,男人也需要垂体分泌一些激素来刺激精子生长,而男生压力大啊,我们都懂,所以要生孩子,也得学会释放压力。
       温度会影响精子的活力,有一种习惯不好,就是笔记本,我不知道各位有没有用过笔记本放在膝盖的经历,还有温水浴这些都不好。长期做汗蒸的也不合适。
       紧身内裤影响的是睾丸,碳酸影响的是精子活力,这些显然是要注意的。

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