预防卵巢早衰7个好习惯，你一定不知道！

400-113-1955

麦肯锡国际健康管理（北京）有限公司

首页 > 试管婴儿 > 三代试管婴儿常见问题

预防卵巢早衰7个好习惯，你一定不知道！

作者：麦肯锡健康来源：本站编辑时间：2020-03-31 18:35:59 阅读：992

卵巢是女性重要的生殖器官，不仅关乎女性的健康，更是生育的源泉。
然而女性日常不经意的动作，就可能造成卵巢不可逆的损伤，严重时甚至直接影响生育。
日常生活中如何才能保护好自己的卵巢吗？
来月经时多补铁
建议在月经期间多吃含有高铁物质的食物，如菠菜、黑木耳、动物内脏等，都含有高铁。

一定要避孕
医学研究显示，每做一次人工流产，卵子的质量就会下降6%，别以为无痛人流没什么大不了，它会让卵巢内壁变薄，卵子质量降低。
红酒比啤酒更有益
每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可提高20%，白葡萄酒是红酒之后的第二好选，但是啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活跃性。
离电脑辐射越远越好
辐射大的地方不是显示屏而是电源，笔记本辐射比台式小很多，好就是把笔记本充好电，拔掉电源，用电池工作。不要把笔记本放在大腿上。
卵巢保养谨慎做
美容院流行的卵巢保养不可靠，日本国立健康美容院抽查发现用作卵巢保养的香精合格不到20%，如果不是非常保障，还是劝各位别去。
煮豆腐比煎豆腐更健康
豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮的，每天一小盘就够，过量植物蛋白会给肾带来负担。
少吃治止疼片
止疼片会抑制大脑神经，对卵巢发出的指令反应降低，卵子活性减弱。
对于女性来说，一旦卵巢出现损伤，一定要及时进行治疗，治疗无果情况下，建议尽早进行试管助孕。

上一篇: 51岁天王黎明正式承认当爹下一篇: 试管婴儿诞生记：怀孕第六周！

互动问答 Q&A

问
大龄失独家庭能够赠卵生育吗？
答
很多国家都有正规的供卵系统，如果自己没有适合的卵子，那么选择别人捐的卵子来培养胚胎，只要提供申请，检查条件合格就可以了。

问
试管婴儿成功率是受哪些因素的影响的？
答
试管婴儿技术发展至今，技术越来越先进越来越全面

问
关于试管婴儿促排卵那些事儿！
答
在试管婴儿周期中，若没有高质量的成熟卵子可用，自然也就谈不上试管婴儿成功，由此可见卵泡对试管婴儿好孕的重要性。那么，试管婴儿想要成功，女性的卵泡需要满足什么条件呢？哪些因素导致卵泡发育不良？1、垂体性无排卵：器质性要素、功用性要素；2、卵巢性无排卵：多囊卵巢综合症、单纯性腺发育不全综合症、性腺构成不全症、卵巢早衰、黄体化未破裂卵泡综合症；3、下丘脑性不排卵：...