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美国CCRH教你如何有效预防过期妊娠的出现

来源:时间:2017-04-13 14:04:10在线咨询医生
       美国CCRH专家解释,当妊娠时间达到或超过42周,称为过期妊娠。过期妊娠的胎儿围产病率和死亡率增高,并随妊娠延长而加剧。
       所以这就要求孕妇和家庭成员要及时到专业的医生处进行有效的咨询,这样可以在孕期进行科学的调理,同时不能让不当的做法影响到孕妇的正常妊娠时间,可以有效减轻孕妇的心理压力,那么如何才能避免过期妊娠?
       过期妊娠的诊断方法核心在于准确核实孕周,确定胎盘功能是否正常。前者在于确认妊娠周期是否已延长,后者在于确定过期妊娠对胎儿产生的影响,能否继续给胎儿提供氧气和营养成分。
       引起过期妊娠的原因有很多:1.胎头未入盆:胎儿个头大,没有及时入盆,对宫颈的刺激不够,因而会延长产程;2.胎儿发育异常:畸形儿或羊水过多时,子宫因不能发生规律性宫缩,迟迟不生;3.内分泌失调:影响孕妇体内的孕激素、雌激素和前列腺素分泌异常。影响宫缩;4.孕晚期准妈妈的活动量少,营养摄入量太多,是诱发过期妊娠的原因之一;5.家族遗传。
       美国CCRH提出几种避免过期妊娠的方法:
       1、散步:散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。但是要注意了,散步的环境一定是清幽干净的地方;
  2、体操:多做产前体操,不但可以促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性;

       3、爬楼梯:爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来;
       4、定期检查:对身体的情况能及时了解;
  5、经常注意胎儿情况,自我监测胎动次数,一旦有异常,要及时到医院就诊。
  美国CCRH专家提醒,如果到妊娠时间还没有分娩,就可以去医院做引产。胎儿在妊娠的41周已经发育成熟,此时娩出的新生儿应是成熟儿。由于新生儿体重适中,颅骨不硬,因而分娩过程中,发生肩难产、颅内出血等产伤的可能性很小,较安全。  

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