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跳绳破卵运动真能加速破卵吗?

作者:麦肯锡健康 来源:本站编辑 时间:2020-03-31 18:29:46 阅读:1621
跳绳破卵运动真能加速破卵吗?
市面上流传各种促进破卵的行为,比如说按摩子宫、跳搏击操等等。但是,在各位姐妹口中流传 广的则是,跳绳有助于破卵,这是真的吗?
跳绳的确是可以促进排卵的,这个说法是正确的!
有经验的姐妹说,跳绳需要原地上下跳,而且必须要双脚齐跳。不能单脚或者前后脚跳,时间坚持久点,一次要10分钟,可以稍微歇会在继续。
并且还可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能。也有研究证明,弹跳运动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口。
跳绳的优点还有很多比如可以预防女性便秘。网传跳绳会导致子宫下垂,这个消息是假的啊,试想一下,如果是单单的跳绳就能让一个人的子宫下垂,那么一些田径运动员每天都要进行很大强度的弹跳锻炼,岂不是个个都会子宫下垂了啊!
不过,虽然跳绳有利于破卵,但是在准备取卵手术前,打了排卵针之后就不能再跳绳了,因为极有可能导致卵子提前排出,从而影响试管婴儿流程进度。


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