试管婴儿产时及产后尿失禁的防治

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试管婴儿产时及产后尿失禁的防治

作者：麦肯锡健康来源：本站编辑时间：2020-03-31 18:25:02 阅读：1231

做完美国试管婴儿后产时及产后尿失禁的防治
训练膀胱：养成定时排尿的习惯，并通过逐渐延长两次小便的时间间隔来训练膀胱。时间间隔可以从半小时逐渐延长至3～4小时。

锻炼括约肌：在有尿意的时候，不要马上去小便，推迟15分钟去卫生间，坚持锻炼1～2周，然后将时间调整为推迟30分钟。还可以坐在马桶上，小便到一半时，然后突然停止，反复练习。
凯格尔（kegel）练习：这是一种传统的盆底肌肉收缩练习，可以帮助改善尿道和直肠括约肌功能。每次锻炼时循环进行盆底肌肉的收缩和放松，各20s左右，每天早中晚各做3次，每次10个循环，一般坚持4～6周以后会初见效果。
控制体重：孕期体重增加太多也会增加尿失禁的风险，建议控制好体重的增加。
避免便秘：便秘时堆积的肠内容物也会增加对膀胱的压迫，孕妈妈需要保持大便通畅。
如果在产后42天仍然有尿失禁的症状，且进行上述自主治疗后，症状仍没有缓解，那么，我们建议你去看泌尿外科或妇科的医生，进行系统治疗。

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互动问答 Q&A

问
大龄失独家庭能够赠卵生育吗？
答
很多国家都有正规的供卵系统，如果自己没有适合的卵子，那么选择别人捐的卵子来培养胚胎，只要提供申请，检查条件合格就可以了。

问
试管婴儿成功率是受哪些因素的影响的？
答
试管婴儿技术发展至今，技术越来越先进越来越全面

问
关于试管婴儿促排卵那些事儿！
答
在试管婴儿周期中，若没有高质量的成熟卵子可用，自然也就谈不上试管婴儿成功，由此可见卵泡对试管婴儿好孕的重要性。那么，试管婴儿想要成功，女性的卵泡需要满足什么条件呢？哪些因素导致卵泡发育不良？1、垂体性无排卵：器质性要素、功用性要素；2、卵巢性无排卵：多囊卵巢综合症、单纯性腺发育不全综合症、性腺构成不全症、卵巢早衰、黄体化未破裂卵泡综合症；3、下丘脑性不排卵：...