经常手淫，可能会因为反复出血导致前列腺炎症，也可能会导致之后正常性生活出现问题。

往往会因为前列腺炎导致射精过快、早泄；有些男性朋友因为阴道刺激达不到手淫刺激的强度，从而导致射精困难或无法在阴道内射精，严重影响性生活质量，甚至影响生育、夫妻感情等。

建议年轻的单身的男性朋友把“打飞机”的频率控制在两周一次左右，每次时间不要太长。如果有异性伴侣就不要用手淫替代性生活。

女性有哪些性生活行为要不得呢？

经期性生活，极易感染~

大多数人在月经期间还是都能够“克制”的。但是也有的人却很难自抑，尤其是到了月经后期，月经量很少的时候就控制不了了。

月经期间女性的子宫内膜处于开放状态，这个时候进行的性生活，脏东西也会趁虚而入，容易造成感染，引起各方面妇科病。

安全期就安全吗？人流伤子宫~

很多没有怀孕生孩子计划的男女，往往会选择安全期不避孕的性生活，事实上，安全期未必真的安全。

有的女性的经期并不是非常规律，安全期并不确切。即使经期规律，也会存在安全期排卵的情况。而且精子在体内能够存活48小时，用安全期避孕，很容易导致意外怀孕的。

因意外怀孕后选择人流，很容易造成宫腔粘连等症状。子宫经过多次刮宫操作，子宫内膜也可能变薄，之后会比较难受孕。

无保护性行为，女性是很“受伤”的~

安全套除了避孕，还能有效避免很多性病的传播。 典型的就是能有效避免HPV（人乳头瘤病毒）的传播。

相对男性，女性对HPV更为敏感。据统计，有性生活的妇女感染HPV的可能性高达40%-90%，而HPV又与人类的多种恶性肿瘤有关，如宫颈癌、喉癌、口腔癌、肛门癌等。

因此在没有受孕计划下的性行为，也可采用安全套，让性生活更安全。