麦肯锡健康认为现代人健康的八个维度

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麦肯锡健康认为现代人健康的八个维度

作者：麦肯锡健康来源：本站编辑时间：2020-03-31 18:28:23 阅读：1967

麦肯锡健康认为现代人健康的八个维度
健康有八个维度：职业，情感，精神，环境，财务，身体，社交和智力。健康的每个维度都与另一维度相关联。在追求佳健康方面，每个维度都是同等重要的。通过了解如何保持和优化健康的每个维度，可以达到佳健康水平。

情绪健康
情绪上的健康与理解你的感受和有效应对压力有关。注意自我保健，放松，减轻压力，发展内在资源是非常重要的，这样才能从经验中学习和成长。
环境健康
环境的健康激励着我们过上尊重周围环境的生活方式。这个领域鼓励我们通过采取行动保护它与地球和谐共处。环境福祉促进与自然和你的个人环境的互动。只要提高他们的意识，每个人都可以有强烈的环保意识。
财务健康
财务健康涉及学习如何成功管理财务费用的过程。金钱在我们的生活中起着至关重要的作用，没有足够的影响健康和学习成绩。经常发现财务压力是大学生压力，焦虑和恐惧的常见原因。
智力健康
当您遇到新的想法并继续扩展您的知识时，智力保健包括开放的头脑。鼓励积极参与学校，文化和社区活动。
职业健康
职业健康是关于享受你的职业努力和欣赏你的贡献。健康的这个层面通过工作鼓励个人满意和丰富人生。
身体健康
身体健康与维持健康的身体和需要时的护理有关。身体健康是通过锻炼，吃得好，睡眠充足，注意疾病的征兆，并在需要时得到帮助。
社会健康
社会健康可帮助您有效和舒适地履行社会角色，并创建支持网络。健康的这一层面让你不仅能与同伴建立良好的关系，还能与浪漫的伴侣保持亲密的关系。
精神健康
精神健康可以让你开发一套帮助你寻找意义和目的的价值观。灵性可以通过许多方式表现出来，例如通过放松或宗教。但是，精神上的好意味着要知道使用哪些资源来应对日常生活中出现的问题。

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互动问答 Q&A

问
大龄失独家庭能够赠卵生育吗？
答
很多国家都有正规的供卵系统，如果自己没有适合的卵子，那么选择别人捐的卵子来培养胚胎，只要提供申请，检查条件合格就可以了。

问
试管婴儿成功率是受哪些因素的影响的？
答
试管婴儿技术发展至今，技术越来越先进越来越全面

问
关于试管婴儿促排卵那些事儿！
答
在试管婴儿周期中，若没有高质量的成熟卵子可用，自然也就谈不上试管婴儿成功，由此可见卵泡对试管婴儿好孕的重要性。那么，试管婴儿想要成功，女性的卵泡需要满足什么条件呢？哪些因素导致卵泡发育不良？1、垂体性无排卵：器质性要素、功用性要素；2、卵巢性无排卵：多囊卵巢综合症、单纯性腺发育不全综合症、性腺构成不全症、卵巢早衰、黄体化未破裂卵泡综合症；3、下丘脑性不排卵：...